Besplatni vodič za roditelje

Kako preživjeti napadaj bijesa

Što reći i učiniti u najtežem trenutku, prema dobi djeteta.

18 smirenih, praktičnih stranica za roditelje djece od 4 do 14 godina. Pročitajte ga večeras, isprintajte džepne kartice i dočekajte sljedeću oluju s planom.

  • Besplatan PDF
  • 18 stranica
  • Od 4 do 14 godina
  • Džepne kartice za ispis
Naslovnica vodiča Kako preživjeti napadaj bijesa, Littlemind

Preuzmite besplatan primjerak

Upišite e-mail i preuzimanje je odmah dostupno, upravo ovdje. Primjerak vam šaljemo i e-mailom.

Vaš e-mail koristimo samo za naš newsletter. Više u politici privatnosti.

Preuzmi bez prijave · PDF, 2,7 MB

Što je unutra

Kratka poglavlja koja ćete večeras pročitati za deset minuta i stranice napravljene baš za težak trenutak.

  • Stranica 6

    Tijekom: najteži trenutak

    Pet koraka dok oluja traje: najprije sigurnost, manje riječi, imenovanje osjećaja, blago držanje granice te strpljivo čekanje uz dijete.

  • Stranica 8

    Što reći, prema dobi

    Rečenice za prije, tijekom i poslije, posebno za dob od 4 do 6, od 7 do 10 i od 11 do 14 godina.

  • Stranica 11

    Što izbjegavati, a što probati

    Česte zamke, poput predavanja usred oluje ili prijetnji koje nećete ostvariti, i što umjesto toga pomaže.

  • Stranica 14

    Kada potražiti pomoć

    Jasni znakovi da je vrijeme za razgovor s djetetovim liječnikom, što učiniti u hitnim slučajevima i brojevi za pomoć u Hrvatskoj.

  • Stranica 15

    Tjedni dnevnik ispada

    Stranica za ispis koja pomaže otkriti što pokreće ispade: doba dana, glad, umor, prijelazi.

  • Stranica 16

    Džepne kartice za ispis

    Podsjetnici veličine bankovne kartice za novčanik, hladnjak ili auto.

Sva poglavlja

  1. 3Odakle dolaze napadaji bijesa
  2. 4Prvo smiri sebe
  3. 5Prije: pripremi teren
  4. 6Tijekom: najteži trenutak
  5. 7Poslije: pomirenje i rješenja
  6. 8Što reći: 4–6 godina
  7. 9Što reći: 7–10 godina
  8. 10Što reći: 11–14 godina i tinejdžeri
  9. 11Što izbjegavati, a što probati
  10. 12Kako uočiti obrasce
  11. 13ADHD, anksioznost i senzorna osjetljivost
  12. 14Kada potražiti pomoć
  13. 15Tjedni dnevnik ispada
  14. 16Džepne kartice za ispis
  15. 17Kako je nastao ovaj vodič
  16. 18Izvori i preporučena literatura

Utemeljen na 34 izvora iz istraživanja i zdravstva

Svaka preporuka u vodiču temelji se na objavljenim istraživanjima ili smjernicama zdravstvenih organizacija, među ostalima Američke pedijatrijske akademije (AAP), britanskog NHS-a i Centra za razvoj djeteta Sveučilišta Harvard (Center on the Developing Child). Za hrvatsko izdanje dodali smo savjete i kontakte Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba i Hrabrog telefona. Svi su izvori s poveznicama navedeni na posljednjoj stranici pa izvornike možete pročitati i sami.

Citiramo objavljene smjernice tih organizacija. One nisu napisale, pregledale ni preporučile ovaj vodič.

Vodič donosi opće informacije za roditelje. Nije liječnički savjet i ne zamjenjuje liječnika ni drugog stručnjaka koji poznaje vaše dijete. Ako je netko u neposrednoj opasnosti, nazovite 112.

Česta pitanja

Je li vodič stvarno besplatan?
Da. Bez plaćanja i bez aplikacije. Slobodno ga podijelite u cijelosti, uz navođenje izvora.
Za koju je dob?
Za djecu od 4 do 14 godina, s posebnim rečenicama za dob od 4 do 6, od 7 do 10 i od 11 do 14 godina te kratkim osvrtom na starije tinejdžere.
Postoji li na drugim jezicima?
Da, na hrvatskom, engleskom, njemačkom i francuskom. Hrvatsko izdanje sadrži brojeve za pomoć u Hrvatskoj.
Moram li se prijaviti?
Ne. Vodič možete preuzeti izravno. Ako želite, možete se prijaviti i na naš newsletter s povremenim praktičnim idejama.

Preuzmi vodič ↑Preuzmi bez prijave

Preuzmite Littlemind

Počnite s današnjim check-inom.

Besplatno za iPhone i Android. Premium nije obavezan, uz 7 dana besplatne probe.

Preuzmite naApp StoreNabavite naGoogle Play

Littlemind nije medicinski proizvod i ne daje medicinske savjete.